إذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية، فربما لاحظتِ أن الكونسيلر لا يدوم طويلًا، أو يبدأ بالتكتل والذوبان بعد ساعات قليلة. هذا يعود لطبيعة البشرة التي تُفرز الزيوت بشكل مستمر، مما يؤثر على ثبات المكياج.
هنا تأتي أهمية اختيار كونسيلر مصمم خصيصًا لمقاومة اللمعان والزيوت دون أن يسبب انسداد المسام أو ظهور البثور.
في هذا الدليل، ستجدين أفضل النصائح والمعايير لاختيار أفضل كونسيلر للبشرة الدهنية، بالإضافة إلى مراجعات وأسئلة شائعة تساعدك في اتخاذ القرار الصحيح.
لماذا تحتاجين إلى أفضل كونسيلر للبشرة الدهنية؟
تواجه صاحبات البشرة الدهنية تحديات كبيرة عند اختيار واستخدام الكونسيلر، إذ تميل بشرتهم إلى إفراز الزيوت بشكل زائد مما يجعل العديد من منتجات المكياج تتلاشى بسرعة أو تسبب لمعانًا غير مرغوب فيه.
كيف يمكن للكونسيلر المناسب أن يحل هذه المشكلة؟ يعمل أفضل كونسيلر للبشرة الدهنية على التحكم في الزيوت ومنع اللمعان، مع توفير تغطية مثالية تدوم لساعات دون أن يتكتل أو ينزلق على البشرة.
لماذا يعتبر استخدام الكونسيلر العادي خيارًا غير مناسب؟ معظم الكونسيلرات التقليدية تحتوي على مكونات ثقيلة وزيوت قد تزيد من مشكلة اللمعان وتقلل من ثبات المكياج، لذلك اختيار كونسيلر خاص بالبشرة الدهنية أمر ضروري لضمان إطلالة ناعمة وطويلة الأمد.
ويمكنك الاستفاده بقراءة المزيد حول كيف تمتلكي بشرة بلون موحد بدون بقع داكنه وخالية من التصبغات
🌟 أفضل كونسيلر للبشرة الدهنية (مع مراجعة مثبتة):
💄 Tarte Shape Tape Concealer
- حاصل على تقييمات عالية من أصحاب البشرة الدهنية.
- تغطية كاملة بدون تكتل.
- تركيبة مقاومة للزيوت، مثالية لثبات يدوم طوال اليوم.
- يحتوي على مكونات نباتية مهدئة ومناسبة للبشرة المعرضة للحبوب.
- برهــان: تم اختباره من قبل خبراء تجميل وأوصت به عدة مجلات مثل Allure وCosmopolitan للبشرة الدهنية.
ما هي خصائص البشرة الدهنية؟
تتميز البشرة الدهنية بصفات فريدة تجعلها مختلفة عن باقي أنواع البشرة، مما يستلزم عناية خاصة ومنتجات مناسبة تلبي احتياجاتها. فهم هذه الخصائص يساعد على اختيار مستحضرات المكياج، وخاصة الكونسيلر، بطريقة صحيحة لضمان أفضل النتائج.
- إفراز الزيوت الزائدة: تنتج البشرة الدهنية كمية كبيرة من الزهم (الزيوت الطبيعية)، مما يؤدي إلى لمعان واضح على الوجه، خاصة في منطقة الجبهة، الأنف، والذقن (المنطقة T).
- ظهور المسام الواسعة: بسبب زيادة إفراز الزيوت، تتوسع المسام بشكل ملحوظ، وهذا يجعل البشرة أكثر عرضة لتجمع الأوساخ وتكوّن الرؤوس السوداء والبثور.
- الحاجة إلى منتجات تدوم طويلاً: نظرًا لطبيعة البشرة الدهنية التي تتفاعل مع الزيوت والرطوبة، تحتاج صاحبات هذا النوع من البشرة إلى مكياج مقاوم للدهون، يتحمل التعرق واللمعان ويحافظ على مظهر ناصع وخالي من العيوب لفترات طويلة.
أهم معايير اختيار كونسيلر للبشرة الدهنية
اختيار الكونسيلر المناسب للبشرة الدهنية ليس أمرًا عشوائيًا، بل يعتمد على مجموعة من المعايير التي تضمن تحقيق تغطية مثالية مع الحفاظ على مظهر طبيعي وخالي من اللمعان طوال اليوم.
- التحكم في اللمعان:
- يجب أن يحتوي الكونسيلر على تركيبة خالية من الزيوت تساعد على تقليل اللمعان الناتج عن الإفرازات الدهنية.
- يعمل الكونسيلر الخالي من الزيوت على امتصاص الزهم الزائد، مما يمنع ظهور اللمعان ويضمن مظهرًا غير لامع حتى في الظروف الحارة والرطبة.
- يوفر تأثيرًا مطفيًا يساهم في توحيد لون البشرة دون زيادة لمعانها.
- الثبات طوال اليوم:
- يحتاج الكونسيلر للبشرة الدهنية إلى تركيبة مقاومة للماء والعرق، لضمان ثباته وعدم تلاشيه خلال اليوم.
- يفضل اختيار الكونسيلرات التي تحتوي على مكونات مثبتة تمنع انتقال المنتج أو تكتله مع مرور الوقت.
- تساهم هذه التركيبة في المحافظة على المظهر الطبيعي للوجه، خاصة في الأيام الطويلة أو الفعالية الرياضية.
- تركيبة خالية من الزيوت:
- ضرورة الابتعاد عن الكونسيلرات التي تحتوي على زيوت أو مكونات قد تسد المسام وتزيد من إفراز الدهون.
- استخدام تركيبات خفيفة الوزن تحافظ على مسام البشرة مفتوحة وتقلل من فرص ظهور الحبوب والرؤوس السوداء.
- يساهم ذلك في تقليل تهيج البشرة والاحمرار الناتج عن انسداد المسام.
- قوام غير دهني:
- يجب أن يكون الكونسيلر ذو قوام خفيف وسريع الامتصاص، لا يترك طبقة دهنية على سطح البشرة.
- يسهل توزيعه ودمجه مع لون البشرة الطبيعي بدون ترك خطوط أو تكتلات.
- يعزز من شعور الراحة طوال فترة الاستخدام ولا يسبب ثقلًا على الجلد.
أفضل كونسيلر للبشرة الدهنية بناءً على السعر
اختيار كونسيلر للبشرة الدهنية يمكن أن يتم بناءً على عدة مستويات سعرية، حيث توفر كل فئة مميزات تناسب مختلف الاحتياجات والميزانيات، مع ضمان جودة الأداء.
- كونسيلر اقتصادي:
- هذه الفئة تستهدف المستخدمين الباحثين عن منتجات فعالة بأسعار معقولة تناسب الاستخدام اليومي.
- عادة ما تحتوي على تركيبات بسيطة لكنها تقدم تغطية مناسبة وثباتًا جيدًا.
- مناسبة لمن يريدون تجربة أولية دون استثمار كبير، مع نتائج مرضية في السيطرة على اللمعان.
- كونسيلر متوسط السعر:
- يقدم توازنًا بين جودة المكونات والسعر، ويعد خيارًا ممتازًا لمن يرغب في منتج عالي الأداء دون الوصول لأسعار باهظة.
- تحتوي هذه الفئة على تركيبات متطورة أكثر مقاومة للماء والعرق، وتمنح تغطية أفضل مع شعور مريح على البشرة.
- غالبًا ما تكون خالية من الزيوت ومناسبة للاستخدام لفترات طويلة دون أن تسبب تهيجًا.
- كونسيلر فاخر:
- تستهدف هذه الفئة العملاء الباحثين عن تركيبات متقدمة بتقنيات حديثة وجودة عالية للغاية.
- تتميز هذه المنتجات بتركيبات مقاومة للعوامل البيئية، مع تغطية مثالية تضاهي نتائج المكياج الاحترافي.
- غالبًا ما تحتوي على مكونات تعزز من صحة البشرة وتمنحها إشراقة طبيعية مع تحكم مطلق في اللمعان.
- تناسب المستخدمين الذين يفضلون استثمار المزيد في منتجات تقدم نتائج استثنائية وثبات يدوم لساعات طويلة.
تسوقي كونسلر اخفاء الهالات وتفتيح وتوحيد لون البشرة من روز بيري للحصول على بشره موحده وصحيه.
أفضل كونسيلر للبشرة الدهنية من ماركات شهيرة
اختيار الكونسيلر المناسب للبشرة الدهنية يحتاج إلى معرفة الماركات التي تقدم تركيبات خاصة تلبي متطلبات هذا النوع من البشرة، حيث تركز على التحكم في اللمعان، والثبات الطويل، وعدم انسداد المسام. إليك شرحًا وافيًا لأشهر الكونسيلرات التي أثبتت فعاليتها:
- مايبيلين Fit Me Concealer:
- يتميز هذا الكونسيلر بتركيبة خالية من الزيوت، مما يمنح البشرة مظهرًا طبيعيًا ومطفياً خالياً من اللمعان.
- يمتص الدهون الزائدة ويمنع تكوين طبقات دهنية على الوجه طوال اليوم.
- تركيز الصبغة فيه معتدل، ما يسمح بتغطية مثالية للهالات السوداء دون أن يظهر ثقيلًا أو متكتلًا.
- يناسب الاستخدام اليومي بفضل خفة تركيبته وسهولة دمجه مع البشرة.
- نارس Soft Matte Complete Concealer:
- يوفر تغطية كاملة مع لمسة نهائية غير لامعة ومطفية، مما يجعله مثاليًا للبشرة الدهنية.
- تركيبة مقاومة للتعرق والرطوبة تساعد على ثبات المكياج لفترات طويلة دون الحاجة إلى إعادة التثبيت.
- يحتوي على مكونات تعزز من نعومة البشرة وتمنحها مظهرًا متوازنًا وطبيعيًا.
- قادر على إخفاء عيوب البشرة والهالات السوداء بشكل فعال دون انسداد المسام.
- مكياج فور إيفر Full Cover Concealer:
- هذا الكونسيلر معروف بقوة ثباته ومقاومته للماء، وهو خيار مثالي للبشرة الدهنية التي تميل إلى التعرق واللمعان.
- يمتاز بقوام كريمي لكنه خفيف، يسهل توزيعه ويغطي العيوب بشكل مثالي.
- يحافظ على ثبات المكياج حتى في الظروف الصعبة، مثل الطقس الحار أو النشاط البدني المكثف.
- يساعد في إخفاء الحبوب والاحمرار دون أن يسبب انسدادًا أو تهيجًا للبشرة.
- لوريال Infallible Pro Glow Concealer:
- يجمع هذا الكونسيلر بين تغطية عالية وثبات قوي مع لمسة نهائية غير دهنية، مناسبة للبشرة الدهنية التي تبحث عن إشراقة طبيعية.
- يتميز بتركيبة تعطي إشراقة خفيفة للبشرة مع السيطرة على اللمعان الزائد.
- تركيبة مقاومة للعرق تجعلها تدوم لفترات طويلة.
- قوامه خفيف وسهل التطبيق، مما يجعله خيارًا مريحًا لكل يوم.
- ماك Pro Longwear Concealer:
- يقدم تغطية كريمية قوية تثبت دون أن تتحرك أو تتكتل طوال اليوم.
- تركيبة طويلة الأمد تتحمل التعرق والحرارة، مما يجعله مناسبًا جدًا للبشرة الدهنية.
- يتمتع بتركيز عالي من الصبغة لتغطية كاملة لمختلف عيوب البشرة.
- مناسب للاستخدام على البقع والهالات السوداء مع الحفاظ على ملمس طبيعي.
أفضل كونسيلر للبشرة الدهنية في السعودية حسب الموقع
اختيار مكان الشراء مهم أيضًا للحصول على منتج أصلي وبأسعار مناسبة، فالتوزيع الجغرافي يحدد توافر الماركات والخيارات:
- الرياض:
- تتوفر أفضل الماركات العالمية في متاجر معروفة مثل سيفورا ووجوه، حيث يمكن تجربة المنتجات قبل الشراء والاستفادة من استشارات الخبراء.
- غالبًا ما تقدم هذه المتاجر عروضًا وخصومات على الكونسيلرات المناسبة للبشرة الدهنية.
- جدة:
- يوجد عدد من المتاجر التي توفر كونسيلرات بأسعار تنافسية مع مجموعة واسعة من العلامات التجارية.
- يمكن العثور على خيارات تجمع بين الجودة والسعر المناسب، خاصة في الأسواق التجارية الكبرى.
- التسوق أونلاين:
- توفر مواقع موثوقة مثل نون وسوق.كوم وتطبيقات الجمال فرصًا لشراء منتجات أصلية مع مراجعات المستخدمين، مما يساعد في اتخاذ قرار مستنير.
- الشراء عبر الإنترنت يوفر سهولة في الوصول إلى ماركات غير متوفرة محليًا ويتيح خيارات أكبر للتسوق بأسعار تنافسية.
كيفية تطبيق كونسيلر البشرة الدهنية بشكل صحيح
للحصول على أفضل نتيجة من الكونسيلر المخصص للبشرة الدهنية، لا يكفي اختيار المنتج فقط، بل يجب اتباع خطوات تطبيق دقيقة تساعد في تعزيز ثباته وإطلالته الطبيعية.
- الخطوة 1: تجهيز البشرة باستخدام برايمر مطفي
- قبل وضع الكونسيلر، يُنصح باستخدام برايمر خاص بالبشرة الدهنية يعمل على تقليل اللمعان وامتصاص الزيوت الزائدة.
- يساعد البرايمر في توفير سطح ناعم ومتساوي للكونسيلر، مما يعزز من ثباته ويمنع تكتله.
- الخطوة 2: وضع الكونسيلر بشكل نقاط على المناطق الدهنية
- بدلاً من وضع كمية كبيرة دفعة واحدة، يُفضل توزيع نقاط صغيرة من الكونسيلر على المناطق التي تحتاج تغطية مثل تحت العين، حول الأنف، وأي بقع عيوب.
- هذا الأسلوب يسمح بالتحكم في كمية المنتج المستخدمة ويمنع تراكمه وتكتله.
- الخطوة 3: دمج الكونسيلر بإسفنجة رطبة لامتصاص الدهون الزائدة
- استخدام إسفنجة مكياج رطبة تساعد على دمج الكونسيلر بلطف، مما يضمن توزيعًا متساويًا وامتصاصًا سريعًا دون ترك طبقة سميكة.
- الإسفنجة الرطبة تساعد أيضًا في تقليل مظهر الجفاف أو الخطوط الدقيقة وتحافظ على المظهر الطبيعي.
- الخطوة 4: تثبيت الكونسيلر ببودرة شفافة غير لامعة
- لضمان ثبات الكونسيلر لفترة أطول، ينصح بتثبيته باستخدام بودرة شفافة ذات لمسة نهائية مطفية.
- هذه البودرة تمنع لمعان البشرة الناتج عن الزيوت وتقلل من احتمالية انتقال الكونسيلر أو تكتله خلال اليوم.
- يمكن استخدام فرشاة ناعمة لوضع البودرة بخفة، خاصة على المناطق الأكثر عرضة للدهون.
باتباع هذه الخطوات مع اختيار الكونسيلر المناسب، يمكن تحقيق تغطية مثالية ومظهر متجدد يدوم طوال اليوم دون لمعان أو تكتلات.
نصائح لتثبيت الكونسيلر على البشرة الدهنية
تثبيت الكونسيلر على البشرة الدهنية يتطلب اتباع خطوات محددة ومدروسة لضمان ثبات المكياج وعدم ظهور اللمعان المزعج طوال اليوم. نظراً لطبيعة البشرة الدهنية التي تفرز زيوتاً بشكل مستمر، فإن تطبيق الكونسيلر بطريقة خاطئة قد يؤدي إلى انزلاقه أو تراكمه في الخطوط الدقيقة والمسام، مما يفسد المظهر العام. فيما يلي شرح مفصل لأهم النصائح التي تضمن تثبيت الكونسيلر بشكل مثالي على البشرة الدهنية:
استخدام ورق النشاف قبل وضع الكونسيلر
تعتبر خطوة إزالة الزيوت الزائدة من البشرة قبل تطبيق الكونسيلر من أهم الخطوات التي تؤثر بشكل مباشر على ثبات المكياج.
- امتصاص الزيوت الزائدة: ورق النشاف (Blotting Paper) يعمل على امتصاص فائض الزيوت دون التأثير على الطبقة الطبيعية للبشرة أو الطبقات التحتية للمكياج.
- تحسين ثبات الكونسيلر: إزالة الزيوت تساعد على منع انزلاق الكونسيلر أو تجمعه في الخطوط الدقيقة، مما يحافظ على مظهر ناعم ومتجانس.
- منع تكثف المنتج: عند عدم استخدام ورق النشاف، قد تتسبب الزيوت في تجمع الكونسيلر في أماكن محددة، مما يبرز المسام أو الخطوط الصغيرة بشكل غير مرغوب.
بالتالي، يُنصح باستخدام ورق النشاف بلطف على الوجه قبل وضع الكونسيلر، خصوصاً في المناطق التي تميل إلى اللمعان مثل منطقة الأنف، الجبهة، والذقن.
تطبيق بودرة مضغوطة لتثبيت المكياج
بعد دمج الكونسيلر بشكل جيد، تأتي خطوة تثبيته بواسطة بودرة مضغوطة أو بودرة شفافة مطفية، وهي خطوة أساسية للبشرة الدهنية.
- تقليل اللمعان: البودرة تمتص الزيوت الزائدة التي تفرزها البشرة خلال اليوم، مما يقلل من مظهر اللمعان ويمنح البشرة مظهراً مطفياً طبيعياً.
- ثبات طويل الأمد: تعمل البودرة كحاجز بين الكونسيلر والبشرة، فتمنع انزلاق الكونسيلر أو سيلانه خاصة في المناطق الدهنية.
- طريقة التطبيق الصحيحة: استخدام فرشاة ناعمة أو إسفنجة خفيفة لتوزيع البودرة بلطف يساعد في تثبيت المكياج دون تكثيف الطبقة أو جعلها تبدو متكتلة أو جافة.
- الكمية المناسبة: يجب الحرص على عدم الإفراط في كمية البودرة، لأن ذلك قد يجعل البشرة تبدو باهتة وغير طبيعية، كما قد يؤدي إلى تقشير الطبقات الرفيعة من الكونسيلر.
ويمكنك الاطلاع على افضل نصائح للعناية بالبشرة حسب نوعها
رش مثبت مكياج غير لامع لضمان الثبات
بعد تثبيت الكونسيلر بالبودرة، يُنصح باستخدام مثبت مكياج بصيغة غير لامعة (Matte Setting Spray) لضمان ثبات المكياج طوال اليوم.
- دمج طبقات المكياج: مثبت المكياج يساعد على دمج جميع طبقات المكياج، بما فيها الكونسيلر والبودرة، ليظهر المظهر النهائي متجانساً وموحداً.
- تقليل اللمعان: أنواع المثبتات المطفية تساعد على التحكم في إفرازات الدهون على البشرة، مما يقلل من ظهور اللمعان ويجعل البشرة تبدو طبيعية وأكثر ثباتاً.
- منع انتقال الكونسيلر: رش المثبت يمنع انتقال الكونسيلر من مكانه أو اختفائه خلال اليوم، خصوصاً مع الحركات اليومية والتعرق.
- اختيار المنتج المناسب: من الضروري اختيار مثبت مكياج مخصص للبشرة الدهنية أو خالي من الزيوت، لكي لا يزيد من إفرازات الدهون أو يسبب انسداد المسام.
استخدام المثبت بعد الانتهاء من تطبيق المكياج هو الخطوة الأخيرة التي تضمن مظهراً مثالياً وثباتاً قوياً، ويُفضل إعادة استخدامه خلال اليوم إذا دعت الحاجة للحفاظ على إطلالة نضرة.
أخطاء شائعة عند استخدام كونسيلر للبشرة الدهنية
عند التعامل مع البشرة الدهنية، هناك بعض الأخطاء التي تؤدي إلى نتائج عكسية تؤثر على مظهر المكياج وثباته. معرفة هذه الأخطاء وتجنبها يساعد على الحصول على إطلالة مثالية تدوم طويلاً:
- الخطأ 1: استخدام كونسيلر زيتي يزيد من اللمعان
- كثير من السيدات يعتقدن أن الكونسيلر الغني بالزيوت قد يمنح ترطيبًا إضافيًا، لكن هذا الخطأ قد يؤدي إلى تفاقم مشكلة اللمعان.
- الكونسيلرات الزيتية تزيد من إفراز الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يؤدي إلى ظهور البشرة بمظهر لامع وغير متجانس مع مرور الوقت.
- لذلك، من المهم اختيار كونسيلر تركيبة خالية من الزيوت (oil-free) أو مطفية خصيصًا للبشرة الدهنية.
- الخطأ 2: عدم تثبيت الكونسيلر ببودرة مما يؤدي إلى سيلانه
- إهمال تثبيت الكونسيلر ببودرة يعد من أكثر الأخطاء التي تسبب فقدان المكياج بسرعة، خاصة مع البشرة الدهنية التي تفرز الزيوت بشكل مستمر.
- بدون تثبيت، الكونسيلر يصبح عرضة للانزلاق، التكتل، أو حتى التلاشي خلال ساعات قليلة.
- استخدام بودرة مضغوطة شفافة أو بودرة مطفية بعد وضع الكونسيلر أمر ضروري للحفاظ على مظهر ناعم ومتجانس.
- الخطأ 3: استخدام كميات كبيرة تؤدي إلى تراكم الكونسيلر في المسام
- وضع كمية كبيرة من الكونسيلر ظنًا أن ذلك سيعزز التغطية يؤدي إلى نتائج عكسية.
- الكميات الزائدة تسبب تراكم المنتج في الخطوط الدقيقة والمسامات الواسعة، مما يمنح مظهرًا غير طبيعي ومثقلًا.
- الأفضل هو توزيع الكونسيلر بنقاط صغيرة ودمجها جيدًا لتوفير تغطية متساوية وخالية من التكتلات.
باتباع هذه النصائح وتجنب الأخطاء الشائعة، يمكن تحقيق تغطية مثالية وظهور مكياج ثابت خالٍ من اللمعان على البشرة الدهنية، مما يمنح إطلالة مشرقة وطبيعية طوال اليوم.
هنا تجدون (طقم اللمسة الاحترافية (كونسيلر + إضاءة + بلشر ) 6 قطع من روز بيري
أسئلة شائعة حول الكونسيلر للبشرة الدهنية:
س1: هل يجب استخدام بودرة تثبيت مع الكونسيلر للبشرة الدهنية؟
✅ نعم، فالبودرة الشفافة تساعد في امتصاص الدهون الزائدة وتثبيت الكونسيلر لأطول فترة ممكنة.
س2: هل الكونسيلر الكريمي مناسب للبشرة الدهنية؟
❌ ليس دائمًا، فالكريمات الثقيلة قد تسد المسام. الأفضل اختيار تركيبة سائلة خفيفة مطفية.
س3: ما الفرق بين الكونسيلر العادي والمخصص للبشرة الدهنية؟
✅ الكونسيلر المخصص للبشرة الدهنية يحتوي على مكونات تمتص الزيوت ويتميز بثبات أعلى ولمسة مطفية.
س4: كيف أتأكد من أن الكونسيلر لن يسبب لي حبوب؟
✅ ابحثي عن كونسيلر مكتوب عليه "non-comedogenic" أي لا يسد المسام، وخالٍ من العطور.
س5: هل كونسيلر تارت Shape Tape مناسب للبشرة الدهنية؟
✅ نعم، لأنه يتميز بثبات عالي، تركيبة خالية من الزيوت، وتغطية مثالية لا تتأثر بالإفرازات الدهنية.
خاتمة
اختيار أفضل كونسيلر للبشرة الدهنية ليس مجرد خطوة عادية في روتين المكياج، بل هو عنصر أساسي لضمان إطلالة ناعمة وطبيعية تدوم طوال اليوم دون لمعان مزعج أو تكتلات. الكونسيلر المناسب من متجر روز بيري يساعد على التحكم في الزيوت، يغطي العيوب بفعالية، ويثبت المكياج حتى في الظروف الصعبة كالحرارة أو الرطوبة، مما يمنح البشرة مظهراً متجددًا ومشرقا.
لذلك، من الضروري الاستثمار في منتجات ذات تركيبات خالية من الزيوت، مقاومة للماء، وذات تغطية متوازنة. التجربة العملية للمنتجات الموثوقة والمعروفة ستمنحك الثقة بإطلالتك اليومية، وتجعلك تشعرين بالراحة والجمال في كل وقت.
لا تترددي في تجربة الخيارات الموصى بها واكتشاف الكونسيلر المثالي الذي يناسب نوع بشرتك، لتتمتعي بإطلالة مثالية تعكس أفضل نسخة منكِ في كل مناسبة.